Hoppa till innehållet

Eftervård — riktlinjer efter Minifettsugning & Halslyft

Komplett eftervårdslista: bandage, sovställning, mat, träning, bastu och allt annat du behöver tänka på efter din behandling för bästa möjliga resultat.

Efter din behandling är det viktigt att följa dessa riktlinjer för att säkerställa bästa möjliga resultat och en smidig läkningsprocess.

Bandage

  • Bär bandaget dygnet runt i minst 3–5 dagar.
  • Därefter bär du bandaget endast när du sover i ytterligare 10 dagar.
  • Om du har möjlighet att bära bandaget längre än 3 dagar rekommenderas det — maximalt 10 dagar dygnet runt.
  • Viktigt: Om du är svullen måste bandaget bäras. Bandaget hjälper till att hålla nere svullnaden, stödja vävnaden under läkningen och ge ett så bra slutresultat som möjligt.

Sömn och rörelse

  • Sov på rygg under den första veckan.
  • Undvik hastiga rörelser med nacken i sidled i minst 2 veckor.
  • Undvik tunga lyft under den första månaden.

Mat

  • Undvik att äta hårdtuggad mat, som råa morötter, under den första veckan.

Aktiviteter

  • Avstå från bastu, sol och bad i minst 2–4 veckor.
  • Återuppta lätt träning efter cirka 4 veckor, beroende på hur din läkning går.
  • När det gäller arbete — diskutera med din läkare om ditt arbete är fysiskt krävande.

Plåster och sårvård

  • Byt plåster endast om det vätskar igenom.
  • Det går bra att ta bort plåstret efter 3 dagar om såret ser fint och läkt ut.

Har du frågor om din eftervård är du alltid välkommen att höra av dig till oss.

23 juli 2026

eftervård minifettsugningbandage efter halslyftsova på ryggträning efter fettsugningbastu efter behandlingplåstereftervårdsriktlinjertunga lyftdubbelhaka eftervård